Заболевания десен: как их предотвратить и лечить

Здоровые десны — основа красивой улыбки и крепких зубов. Однако многие недооценивают важность ухода за деснами, пока не столкнутся с болезненными симптомами. По статистике, более 80% взрослых людей имеют те или иные проблемы с деснами. Давайте разберемся, какие заболевания десен встречаются чаще всего, как их предотвратить и какие методы лечения существуют.

Распространенные заболевания десен

Гингивит

Гингивит — самое распространенное заболевание десен, характеризующееся воспалением. Основная причина — накопление зубного налета. При гингивите десны становятся красными, отечными и могут кровоточить при чистке зубов.

Симптомы гингивита:
• Покраснение и отек десен
• Кровоточивость при чистке зубов
• Неприятный запах изо рта
• Болезненность при прикосновении

Важно: гингивит — обратимое состояние. При правильном уходе и своевременном лечении воспаление полностью проходит.

Пародонтит

Если гингивит не лечить, он может перерасти в пародонтит — более серьезное заболевание, при котором воспаление распространяется глубже, затрагивая ткани, удерживающие зубы. Пародонтит может привести к расшатыванию и даже потере зубов.

Признаки пародонтита:
• Отек и кровоточивость десен
• Образование карманов между зубами и деснами
• Гнойные выделения
• Подвижность зубов
• Изменение прикуса

Пародонтоз

Пародонтоз часто путают с пародонтитом, однако это разные заболевания. При пародонтозе происходит атрофия десен и костной ткани без выраженного воспаления. Десны постепенно опускаются, обнажая шейки зубов, что приводит к повышенной чувствительности.

Факторы риска развития заболеваний десен

1. Недостаточная гигиена полости рта — главная причина большинства проблем с деснами.

2. Курение — снижает иммунитет и ухудшает кровоснабжение десен.

3. Сахарный диабет — повышает риск развития воспалительных процессов.

4. Гормональные изменения — беременность, менопауза могут влиять на состояние десен.

5. Генетическая предрасположенность — некоторые люди более подвержены заболеваниям десен.

6. Стресс — снижает защитные функции организма.

7. Неправильный прикус — затрудняет гигиену полости рта.

Профилактика заболеваний десен

Правильная гигиена полости рта

Основа профилактики — тщательная гигиена. Рекомендуется:
• Чистить зубы дважды в день не менее 2 минут
• Использовать зубную нить или межзубные ершики ежедневно
• Применять ополаскиватели для полости рта
• Менять зубную щетку каждые 3 месяца

Регулярные визиты к стоматологу

Профессиональная чистка зубов каждые 6 месяцев помогает удалить зубной камень и предотвратить развитие заболеваний десен. Стоматолог также может выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

Правильное питание

Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов укрепляет десны. Особенно важны:
• Витамин C — укрепляет сосуды и ткани десен
• Кальций — необходим для здоровья зубов и костей
• Витамин D — помогает усваивать кальций
• Антиоксиданты — защищают ткани от воспаления

Отказ от вредных привычек

Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно влияют на состояние десен. Отказ от этих привычек значительно снижает риск развития заболеваний.

Методы лечения заболеваний десен

Консервативное лечение

При начальных стадиях заболеваний десен применяют:
• Профессиональную чистку зубов
• Полировку корней
• Антибактериальные и противовоспалительные препараты
• Антисептические полоскания

Хирургическое лечение

В более сложных случаях может потребоваться:
• Лоскутная операция — для удаления зубных отложений из глубоких карманов
• Костная пластика — восстановление костной ткани
• Пластика десен — при значительной рецессии

Современные методы лечения

Стоматология не стоит на месте, и сегодня применяются инновационные методы:
• Лазерная терапия — малоинвазивный метод лечения воспалений
• Плазмотерапия — использование собственной плазмы крови для регенерации тканей
• Фотодинамическая терапия — уничтожение бактерий с помощью специального света

Народные средства в комплексном лечении

Народные средства могут дополнить основное лечение, но не заменить его. Полезные рецепты:
• Полоскания отваром коры дуба или ромашки (обладает вяжущим действием)

Заключение

Заболевания десен — серьезная проблема, которая может привести к потере зубов и другим осложнениям. Однако большинство этих заболеваний можно предотвратить, соблюдая правила гигиены полости рта и регулярно посещая стоматолога. При появлении первых признаков проблем с деснами необходимо обратиться к специалисту, не занимаясь самолечением. Помните, что здоровые десны — залог красивой улыбки и хорошего самочувствия на долгие годы.